めまい！『乗り物酔い』

乗り物酔い（車酔い、船酔い、列車酔い、飛行機酔いなど）とは、乗り物で移動する際の動きによって起こる一連の症状、特に吐き気を指します。


乗り物酔いは、脳が運動センサーから矛盾した情報を受け取ると起こります。


運動センサーとは眼、内耳の半規管（バランス調節機能を補助している）、体の位置情報を脳に伝えている筋肉センサーを指します。


乗り物酔いの多くは、船旅で船が揺れているときに起こります。


また、車や遊園地の乗り物などに乗っているときにも起こります。


もともと乗り物酔いしやすい人もいますが、恐怖心や不安感があったり換気が悪いときには、乗り物酔いしやすくなります。


乗り物酔い　　症状　診断


症状は、比較的突然に始まります。吐き気、全身の不快感、回転性めまい、頭痛、疲労が現れます。


顔が青ざめ、汗が出、気持ちの悪いほてりを感じはじめます。


しばしば嘔吐するほか、唾液の量が増え（嘔吐する前兆であることが多い）、呼吸が速く深く（過換気）なります。


過換気は、失神を引き起こします。


吐き気と嘔吐は脱力感をもたらします。


嘔吐が長びくと、血圧が下がり脱水症状が起きます。


乗り物の動きが止まったり乗り物から降りると、症状は徐々に治まってきます。


また、船旅などの長期の移動では、


（最近の船には船の揺れを抑える安定装置が取り入れられているため）


通常は次第に揺れに慣れてきて船酔いしなくなります。


乗り物酔いは、起きたときの状況とその症状に基づいて、診断されます。

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めまい！『回転性』 ④

回転性　予防　治療


特定の原因による回転性めまいは、予防が可能です。たとえば乗り物酔いが原因の場合は、


揺れるボートに乗るなどの状況を避けることができ、動かないものに視線を固定させると、発作を回避するのに役立ちます。


スコポラミンは、回転性めまいの治療と予防に役立ちます。


回転性めまいとそれに伴う吐き気を和らげる薬には、シクリジン、ジメンヒドリナート、


ジフェンヒドラミン、ヒドロキシジン、メクリジン、プロメタジンなどがあります。


これらは経口薬です。スコポラミンは、皮膚のパッチ剤を耳の後ろに貼って使うこともできます。


効果は数日間持続し、吐き気があるときにはパッチ剤の方が好んで使われます。


これらの薬はすべて抗ヒスタミン薬のため、眠くなったり口が渇くなどの副作用があり、特に高齢者で起こりやすくなります。

スコポラミンのパッチ剤は最も副作用が起こりにくい傾向にある薬です。


これらの薬は、乳幼児に使用すると興奮することがあるので、医師の指示なしに投与すべきではありません。


重症の回転性めまいで不安感が強いときには鎮静薬が必要です。


ジアゼパムなどのベンゾジアゼピン系の薬が最も多く使われます。


高齢者には、作用時間の短いベンゾジアゼピン系のアルプラゾラムとロラゼパムが好んで使われます。


頸性めまいが原因の場合は、シクロベンザプリンなどの筋弛緩薬を経口投与することがあります。


首に1日に数時間柔らかいサポート用カラーを巻いたり、理学療法を行うと、首の可動域を改善します。


ウイルス性の迷路炎が原因の場合は、ベンゾジアゼピン系などの鎮静薬と、回転性めまい、


吐き気、嘔吐を抑える薬（メクリジン、プロクロルペラジン、プロメタジンなどの）が使用されます。


メニエール病の人にときどきみられるように、回転性めまいが生活の障害になるときは、手術が勧められる場合もあります。















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めまい！『回転性』③

回転性　診断


医師は、まず発作が起きたときの状況と性質を患者から聞き取り、バランスと聴覚の検査をします。

眼振などの異常な動きがないか眼を調べます。


眼の異常な動きは、内耳または脳幹と神経接合部の異常を示唆しています。


眼がどちらの方向に動くかが診断に役立つため、医師はわざと眼振を誘発させます。



眼振を誘発する前に、まず患者にフレンツェル眼鏡と呼ばれる分厚い拡大鏡をかけてもらいます。


医師はレンズを通して患者の眼が拡大され見やすくなりますが、患者の方は眼がかすんで1カ所をじっと見ていることができません。


動かないものに視線を固定させると、眼振は起こりません。




これらの操作の間、左右の眼の回りに電極（皮膚に貼る小さな円いセンサー）を取りつけて眼球の動きを記録します。





この検査を電気眼振検査といいます。


眼振を誘発する方法には、冷たい水を外耳道に入れる（温度眼振試験）、20秒間急激に頭を左右に揺り動かす、


あるいはディックス‐ホールパイク法にしたがって頭の位置を急激に変化させるなどがあります。

ディックス‐ホールパイク法は診断に利用されますが、頭の動かし方は、


良性発作性頭位変換性めまいの治療に利用されるエプリー法と似ています。


ディックス‐ホールパイク法では頭をそれほど回転させません。


頸性めまいが疑われるときは、患者にフレンツェル眼鏡をかけて回転いすに座ってもらいます。


医師が患者の頭を支え、患者にいすを左右に回してもらいます。


その結果、眼振と回転性めまいが起これば頸性めまいと診断されます。


頭部のCT検査またはMRI検査によって、回転性めまいの原因である病気を見つけることができます。


CT検査は、耳の後ろにある骨の感染（乳突炎）、頭蓋底骨折、腫瘍による骨の浸潤、



パジェット病で起こるような異常骨形成など、骨の異常を見つけることができます。

脳幹と脳神経は、MRI検査の方が優れた画像が得られます。


耳の感染が疑われる場合は、注射器か綿棒で耳から膿や液体の標本を取ります。


多発性硬化症あるいは脳の感染症が疑われる場合には、脊椎穿刺（腰椎穿刺）を行って、


脳脊髄液のサンプルを採取します。

脳の血流不足が考えられる場合には、脳の血管造影、磁気共鳴血管造影（MRA）、


ドップラー超音波検査を行います。

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めまい！『回転性』②

回転性　症状


回転性めまいの特徴的な症状は、自分の体または周囲の風景、

あるいはその両方が回転していると感じる不快な異常感覚で、

バランスが失われるために歩くことも車を運転することも困難になります。
眼振（眼球が一定の方向に急速に動いてからゆっくりと元の位置に戻る動き）が、回転性めまいの発作中に繰り返し起こります。

しばしば吐き気を伴い、ときには実際に吐くこともあります。
回転性めまいは、ほんの数秒間で終わるものも、何時間あるいは何日も続くものもあります。

横になっていたり座ってじっとしているだけで気分が良くなることもありますが、まったく動かないでいても回転性めまいは持続しています。

メニエール病の人が回転性めまいの発作に襲われると、雑音が聞こえたり（耳鳴り）、難聴がひどくなったり、障害された方の耳が詰まった感じがするなどの症状が出ます。

しばしばひどい吐き気と嘔吐を伴い、発作は数分から数時間続きます。

内耳がウイルスに感染すると（ウイルス性迷路炎）、回転性めまいは突然に始まって数時間のうちに悪化します。

吐き気が強く、頭や眼球を動かすと吐いてしまうため、患者は座ったまま動かないでしょう。

迷路炎は数日で治まり始めますが、数週間から数カ月続く場合もあります。

椎骨脳底動脈循環不全など脳の障害による回転性めまいは、頭痛、ろれつが回らない（不明瞭発語）、
ものが二重に見える（複視）、腕や脚の筋力低下、ギクシャクとした動き、失神などを伴います。

突然の頭蓋内圧の上昇によって起こる回転性めまいでは、一時的に視野がぼやけたり、歩くときにふらつくなどの症状が現れます。

頸性めまいは、頭を回転したり、特にあごを肩に向けて動かしたときに起こり、首の動く範囲が制限されます。

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めまい！『回転性』

回転性めまいは、自分の体や周囲が揺れたり回転しているという誤った感覚で、通常は吐き気とバランス喪失を伴います。


回転性めまいは、グルグル回って急に止まると周囲が回転しているように感じる、子供のころの遊びで経験する感覚に似ています。



しかし、めまいといわれるものの多くは回転性めまいではありません。



回転性　原因



回転性めまいは、体の姿勢を感じ取りバランスの維持を可能にしている半規管を含む、内耳の障害によって起こります。


内耳と脳をつなぐ聴神経（第８脳神経）や、バランス感覚をコントロールしている脳幹と小脳の連結部の障害で起こることもあります。


最も多いのは乗り物酔いの結果です。


左右の揺れ、急停止や急発進など特定の動きに敏感な内耳をもつ人に起こります。


その他の原因には、内耳の半規管の耳石形成があります。


その結果起こる良性発作性頭位変換性めまいは、高齢者に多く、頭の向きを変えたときに起こります。


内耳のもう1つの障害であるメニエール病も、回転性めまいの発作を引き起こします。


メニエール病の原因は内耳の腫れに関連していると考えられています。



ウイルス感染、外傷、アレルギーで起こるメニエール病もありますが、しばしば原因は不明です。


内耳や神経の接合部を障害して回転性めまいを引き起こす病気には、他にも細菌やウイルス感染



（ウイルス性迷路炎、帯状疱疹［たいじょうほうしん］、乳突炎など）、


パジェット病、腫瘍（聴神経腫瘍など）、神経の炎症、内耳に障害を起こす薬



（アミノグリコシド系抗生物質、アスピリン、化学療法薬のシスプラチン、フロセミドなどの利尿薬）



の使用などがあります。


一過性脳虚血発作で、脳幹、小脳、脳の後部へ流れる血液量が減少すると、回転性めまいが起こります。



この病気は椎骨脳底動脈循環不全と呼ばれます。


これは2本の椎骨動脈が後頭部で合流し、脳底動脈につながっている部分の動脈に障害が起こるものです。


頻度は少ないですが、脳幹や小脳を侵して回転性めまいを起こさせる病気に、多発性硬化症、頭蓋骨折、てんかん発作、感染症、脳底付近に発生した腫瘍などがあります。


ときには、頭蓋内圧を突然上昇させる病気が、脳を圧迫して回転性めまいを起こします。


これらには、良性頭蓋内圧亢進症、脳腫瘍、頭蓋内出血などがあります。


回転性めまいは、首の神経が損傷した場合も起こります。


これらの神経が傷つくと、脳が首と胴体の相対的位置関係をうまく感知できなくなるためです。


このタイプの回転性めまいは、頸性めまいと呼ばれており、むち打ち症、頭頂部への鈍器による外傷、重度の首の関節炎（頸椎症）などで起こります。


回転性めまいは、鎮静薬のフェノバルビタール、抗けいれん薬のフェニトイン、抗精神病薬のクロルプロマジンなどの薬でも起こります。



大量の飲酒も、一時的な回転性めまいを引き起こします。


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めまい！②

めまい　診断　治療


めまいが持続したり、日常の行動に支障を来すようなら医師の診察を受けてください。


めまいを治療する前に、医師はめまいの性質と原因を判定しなくてはなりません。


めまいを感じたときの状況を医師に詳しく話すことが大切です。


めまいが起きたときに失神しなかったか、頭がクラクラしなかったか、バランスを失ったか、体や体の周囲の風景がグルグル回転したり揺れたりしなかったか（回転性めまい）、他にどんな症状があったかなどです。


いつめまいが始まったか、どのくらい長く続いたか、めまいの引き金になったり和らいだりした行動があったか、頭痛、難聴、耳鳴り、視力障害、筋力低下、歩行困難など他の症状が起きたかなども医師に尋ねられるでしょう。


このような詳しい情報は、めまいの性質を特定する手がかりになります。


バランス感覚の異常を調べるときは、最初は眼を開いて、次に眼を閉じて、じっと立っていられるか、そして真っすぐ歩くことができるかというテストを行います。


また視力検査を行って眼の異常な動き（眼振(めまい: 症状を参照)）の有無をチェックします。


バランス感覚と聴覚の両方に影響を及ぼす内耳障害の有無を調べるために、聴力検査も行います。


めまいの原因が血圧の急激な低下によるものかを判定するために、まず座った状態か横になった状態で血圧と脈拍を測定し、次に立った状態で測定します。


心電図検査、心臓超音波検査（心エコー）、運動負荷試験を行って心機能を評価します。


さらに、頭部のCT検査やMRI検査、脊椎穿刺（腰椎穿刺）などによる診断も行われます。


脳の血流不足が考えられる場合は、頭部の血管造影、磁気共鳴血管造影（MRA）、ドップラー超音波検査を行います。


これらの検査により、脳の動脈が狭くなったりふさがったりしていないかが明らかになります。


MRAは、カテーテルを動脈に挿しこむ血管造影検査よりも体への負担が少ない（非侵襲性）ため、一般にMRAと超音波の組み合わせがよく行われます。


これらの検査でも原因が特定できないときは、重大な病気が見つからなかったということで安心できます。


何らかの原因が特定されたり疑われる場合は、その原因に合わせてさまざまな治療が行われます。


たとえば服用中の薬が原因ならば、その薬の使用を中止したり用量を減らします。


吐き気などの随伴症状を抑える薬や血圧低下を防ぐ薬を使用します。


血栓の形成と脳梗塞を予防するためには、抗凝固薬を使用します。


まれに、腫瘍（しゅよう）の摘出手術などが行われることもあります。


良性発作性頭位変換性めまいは、診療室で行う頭の簡単な操作（エプリー法）で症状を軽減することができます。












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めまい！

「めまい」という言葉はあいまいで、失神する、頭がクラクラする、バランスを失う、 目が回る、ふわっと浮くような感じがする、脱力感などのさまざまな異常感覚を含んで使われています。

 このうち「回転性めまい」は、体または体の周囲が揺れていたり回転しているような特有の感覚を表すときに用います。 医師は通常めまいを次のように分類します。

 　(1)失神、または頭がクラクラして気が遠くなる感じがするもの、

 　(2)バランスを失い不安定で、転倒しそうな感じがするもの、

 　(3)回転性めまい、

 　(4)これらが合わさったもの、

 　(5)上記のいずれでもないタイプ。 めまいは一時的なものと慢性のものがあり、慢性のめまいは高齢者に多くみられます。


診察に訪れる人の約5～6％は、めまいによるものです。


めまいはどの年齢でも起こりますが年をとるにしたがって増えていき、40歳以上の人の約4割が何かのときにめまいを経験します。


めまいは煩わしく活動に支障が出ることすらありますが、重大な病気が原因となっているものは全体の約5％に過ぎません。


 一般にそれぞれのめまいのタイプには特徴的な原因があります。


 たとえば失神や頭のふらつきは、急激な血圧の低下や、その他の病気によって脳への血流が不足するために起こります。 このような症状が出る病気には冠動脈疾患、不整脈、心不全などがあります。


不安障害や、呼吸が異常に速くなる（過換気）ときも、ふらつきが起こります。


バランスの喪失は視力障害、特にものが二重に見える複視があると起こります。 これは、バランス感覚が視覚を手がかりに維持されているためです。


ほかにバランスが失われる原因には、筋力が低下したために歩きにくくなる筋骨格系の障害、 抗けいれん薬や鎮静薬などの薬の使用、回転性めまいの原因にもなる内耳の病気などがあります。


回転性めまいの一般的な原因は乗り物酔い、良性発作性頭位変換性めまい、メニエール病などです。


高齢者に特に多くみられる慢性のめまいは、複数の障害が原因です。


どの年齢であれ、難しい作業や危険な作業をしている最中にめまいが起きると大変な事態になりかねません。


 高齢者では、慢性のめまいは転倒や骨折の危険を増大させ、日常生活にも支障をもたらします。


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