呼吸の調節

呼吸は自発的に行われていますが、


　　　　　脳幹部にある呼吸中枢によって潜在意識下でコントロールされています。


　　　　　呼吸は、眠っている間も、たとえ意識不明になったとしても、止まることはありません。


　　　　　脳や大動脈、頸動脈の内部には小さな感知器官があって血液中の成分をチェックしており、


　　　　　酸素の濃度が低くなりすぎたり、二酸化炭素の濃度が高くなりすぎると感知します。


　　　　　健康な人では、二酸化炭素の濃度が高くなると、それが強い刺激となって、


　　　　　呼吸がより深くより速くなります。


　　　　　反対に、血液中の二酸化炭素の濃度が低くなると、呼吸は遅くなります。


　　　　　つまり、呼吸の回数や量は脳からの指令で増減するのです。


　　　　　成人は安静時で、1分間にほぼ15回の呼吸をしています。



　　　　　肺そのものには肺を動かす骨格筋がないので、呼吸は横隔膜、


　　　　　肋骨の間にある筋肉（肋間筋）、頸部、腹部の筋肉によって行われます。


　　　　　横隔膜はドーム状の筋肉の薄い膜で、肺と腹部を仕切っており、


　　　　　息を吸いこむ（吸気）ときに使われる最も重要な筋肉です。


　　　　　横隔膜は、胸骨、肋骨、脊椎からなる骨のケースの底部にくっついています。



　　　　　横隔膜が収縮すると胸腔が広がり、肺がふくらみます。


　　　　　肋間筋は肋骨を動きやすくし、呼吸をしやすくします。


　　　　　呼吸で使われる筋肉はすべて、


　　　　　筋肉につながる脳からの神経が傷害されない限り収縮します。


　　　　　首や背中の外傷によって脊髄が傷つくと、人工呼吸器なしでは生きられなくなります。


　　　　　息を吐く（呼気）過程は、運動中でない限りほとんど目立ちません。


　　　　　肺や胸壁の弾力性で蓄えられたエネルギーが、肺から空気を送り出すために使われます。


　　　　　そのため、安静時には呼吸にかかわる筋肉を動かす必要がないのです。


　　　　　しかし激しい運動中は、息を吐くために多くの筋肉の助けを必要とします。


　　　　　腹筋は、中でも最も重要な筋肉です。


　　　　　腹筋が収縮すると腹圧が増し、ゆるんだ横隔膜を肺の方へ持ち上げて、


　　　　　空気を肺から押し出します。







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正常な細胞には、決まった回数だけ分裂を繰り返すと死滅するというプログラムが遺伝子に組み込まれているのです。この細胞の自死をアポトーシスと呼びます。
ところが、がん細胞は正常細胞と違いアポトーシスを行いません。分裂を繰り返し、永遠に増殖し続けることで、私たちの体にさまざまな問題を引き起こしています。
アポトーシス作用を誘導させる健康食品）ＥＳ大豆発酵生産物（エコサンテ液）きわめて薬に近い作用のため健康食品ではほとんどありません。



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また様々な機関で研究が行われています。焙煎チャーガ茶は、この天然ロシア産 １００％の厳選されたチャーガのみを使用しています。


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極寒地に生育する白樺（シラカバ）の養分を吸い上げて成長するチャーガ「カバノアナタケ」は、2万本に1本程にしか寄生することがなく非常に責重なキノコであることから、ロシアでは
「幻のキノコ」と呼ばれ、ノーベル賞作家ソルジェニツィンの書いた名著にも紹介されるなど、古くから美容と健康維持のために親しまれていたキノコです。

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　　　の栄養を吸収して育ち、昔々より健康に良いと伝えられ、貴重がられている不思議な貝。

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糖尿病 『診 断』

血糖値が異常に高ければ糖尿病と診断されます。


　　　　　血糖値は定期健診でチェックされます。


　　　　　高齢になると糖尿病になりやすいので、


　　　　　毎年定期的に血糖値を調べることは中高年にとって特に重要です。


　　　　　特に2型糖尿病では本人が糖尿病に気づきません。


　　　　　激しいのどの渇き、排尿、空腹感あるいは頻繁な感染症といった症状、


　　　　　あるいは糖尿病に関連する合併症の徴候がある場合は血糖値を測定します。


　　　　　血糖値の測定は、通常、前夜から絶食して採血しますが、


　　　　　食後に採血することもあります。


　　　　　食後の血糖値がある程度上昇するのは正常ですが、


　　　　　高すぎるのはよくありません。


　　　　　空腹時血糖値は126mg/dLより高くなってはいけません。


　　　　　食後でも200mg/dLより高くなるのは好ましくありません。


　　　　　医師は血中タンパク質のヘモグロビンA1C（グリコヘモグロビン）も測定します。


　　　　　この検査は、成人で血糖値が少しだけ上昇している場合、


　　　　　診断の確定に最も役立ちます。


　　　　　そのほかに血液検査としては、経口ブドウ糖負荷試験があります。


　　　　　この検査は糖尿病の検査としてだれにでも広く行うものではなく、


　　　　　妊娠している女性で妊娠性糖尿病の疑いがある、


　　　　　あるいは糖尿病の症状がある高齢者で空腹時の血糖値が正常である、


　　　　　などの特定のケースを対象に行われます。


　　　　　しかし、この試験は糖尿病の検査としていつも同じように役に立つとは限りません。


　　　　　この検査では、まず絶食状態で採血し、空腹時血糖値を測定します。


　　　　　次に、標準量の多量のブドウ糖を含む特殊な溶液を飲み、


　　　　　2〜3時間後に再度採血し、


　　　　　その結果から摂取したブドウ糖に対して血糖値が異常に高くないか判断します。




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脂肪肝 Ⅲ

　　　福島県郡山地方では”医者いらず貝”と呼ばれ,古くから『民間薬・特に肝臓に良い』

　　　として伝わるカンニャボ（ツメキセルガイ）キセル貝は漢方で名高い「桑の木」「桑の根」

　　　の栄養を吸収して育ち、昔々より健康に良いと伝えられ、貴重がられている不思議な貝。

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脂肪肝は一般に無症状です。まれに黄疸、吐き気、嘔吐、痛み、


　　　　　腹部の圧痛を伴うこともあります。


　　　　　診察で肝臓の腫大がみられ、それ以外に症状がなければ脂肪肝と考えられます。


　　　　　肝機能検査を行って肝臓に炎症などの異常がないかを診断します。


　　　　　肝細胞内の過剰な脂肪の蓄積は炎症を伴うことがあり、


　　　　　炎症があれば肝硬変や非アルコール性脂肪肝炎へと進行するおそれがあります。


　　　　　肝臓内の脂肪の蓄積は、腹部超音波検査で検出できます。


　　　　　診断を確定するには肝生検を行います。


　　　　　これは長い中空の注射針を体の外から刺し、


　　　　　肝臓から小さな組織片を採取して顕微鏡で調べる検査です。


　　　　　治療、肝臓に脂肪が過剰に蓄積した状態そのものについては、


　　　　　あまり心配する必要はありません


　　　　　（たまった脂肪は、たとえば禁酒などで消失することもあります）。


　　　　　ただし、脂肪肝の原因となっている病気が重大な問題となる場合があります。


　　　　　たとえばアルコールのような毒性物質のために肝臓が繰り返し損傷を受けると、


　　　　　脂肪肝から肝硬変へと進行するおそれがあります。


　　　　　このため脂肪肝の治療では原因となる病気を完治させるか、


　　　　　最小限に抑えることが目標となります。






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「幻のキノコ」と呼ばれ、ノーベル賞作家ソルジェニツィンの書いた名著にも紹介されるなど、古くから美容と健康維持のために親しまれていたキノコです。

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チャーガの成分には、豊富な食物繊維のほかβ－クルカン・リクニンイノシトール・ポリフ工ノール・またミネラル分が多いのが特徴です。豊富な栄養バランスを誇るチヤーガの焙煎茶は、
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