感染症＞＞ウイルスによる感染症 ＞＞かぜ（感冒）予防

感染症＞＞ウイルスによる感染症 ＞＞かぜ（感冒）予防 かぜを起こすウイルスにはたくさんの種類があり、 それぞれが時がたつにつれ少しずつ変化するため、 有効なワクチンはまだ開発されていません。 衛生面に気をつけることが最善の予防策です。 多くのかぜウイルスは感染者の分泌物に触れることで広がるので、 かぜを引いている人とその家族、 職場の同僚などは、 手洗いを頻繁に行うことが大切です。 くしゃみやせきをするときはティッシュペーパーで口を覆い、 済んだらきちんと捨てます。 かぜを引いている人は、 できれば別の部屋に寝た方がよいでしょう。 せきやくしゃみが出る場合は、 他の人にうつすといけないので、 学校や仕事を休むべきです。 複数の人が使う共有物や室内の手で触れる部分のふき掃除も、 かぜのウイルスが広がるのを抑えるのに有効です。 エキナシアやビタミンCの大量摂取（1日2000ミリグラムまで）はかぜに効くといわれますが、 実際にかぜを予防するかどうかは証明されていません。 インターフェロンを鼻に噴霧すると、 ライノウイルスによるかぜにかかる率が下がります。 しかし、 インターフェロンは鼻を刺激して出血を起こしたり、 また他のウイルスには効きません。 >>>次へ続く ≪高品質健康食品 ≫≫ ≫≫ ≪高品質大豆発酵生産物 ≫エコサンテ液≫日々爽快≫ エコサンテ液の特長　エコサンテ液の発酵臭は短鎖脂肪酸です。 短鎖脂肪酸の働き 大腸からの水やナトリウムの吸収を維持。 大腸の持続性収縮の維持。 粘膜細胞の増殖維持。 消化管運動の改善（蠕動運動を活発にする）。 大腸の粘液分泌を起こさせる。 カルシウム、マグネシウムの吸収を助ける。 膵液の分泌を助ける。 直腸の壁が刺激されることで排便反射が生まれる。 抗炎症作用。 免疫向上。 ブドウ糖の代替エネルギー源。 血液脳関門を通過し、脳のエネルギー源となる。 肥満を防止 インスリンの分泌量を増やす。 ブドウ糖の代替エネルギー源 ≪古くから愛飲される高品質のさつまなた豆 ≫口臭も爽快≫≫ ≪奇跡の茸　古くから愛飲される天然チャーガ ≫　 ≪奇跡の茸　品質へのこだわり・焙煎チャーガ ≫　 ≪古くから愛飲される高品質肝若奉 ≫カンニャボ≫肝臓≫　 ≪ メタボリックシンドローム≫生活習慣病≫ 豆漢堂≫