不安障害！『恐怖性障害-特定恐怖症』 Ⅵ

特定恐怖症　治療


特定の恐怖症は、


恐怖感の対象や状況を避けることによって対処できます。


治療が必要な場合は暴露療法を行います。


心理療法士は治療が適切に行われていることを確認する助けとなりますが、


心理療法士がいない場合でも暴露療法は実施できます。


血液や針に対する恐怖症がある人にも、


暴露療法で大きな効果がみられます。


たとえば、採血時に失神してしまう人の場合は、


針を血管に近づけ、心拍数が下がりはじめたら離します。


これを繰り返し行うことにより、


次第に正常な心拍数が保たれるようになり、


やがては採血しても失神しないようになります。


特定の恐怖症に薬物療法はあまり効果がありません。


ただし抗不安薬のベンゾジアゼピンは、


飛行機に乗るのが怖いといった恐怖症を短期間だけコントロールするには有用です。


























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不安障害！『恐怖性障害-特定恐怖症』 Ⅴ

特定の恐怖症


特定の恐怖症とは、


特定の対象物や状況に不合理な恐怖感を抱く状態をいいます。


特定の恐怖症にはさまざまなタイプがあり、


1つのグループとしてみると不安障害の中で最も一般的なものですが、


他の不安障害ほど治療に手を焼くことはありません。


特定の恐怖症は12カ月間で、女性の約13％、男性の約4％に生じます。


恐怖感を抱く対象によって、ほとんど不都合がないものもあれば、


日常生活に重大な支障を来すものもあります。


たとえば都市部に住む人の場合、


ヘビ恐怖症があったとしてもヘビを避けるのはたやすいことですが、


エレベーターのような狭い閉鎖空間が怖い場合には、


高層ビルの上層階では働けないといった不都合が生じます。


大きな動物、暗闇、見知らぬ人に対する恐れなど、


特定の恐怖症の中には幼いころに始まるものがあります。


その多くは成長とともになくなります。


ネズミなどのげっ歯動物や虫、嵐、水、高所、飛行機、


閉所などの恐怖症は概して、成長してから発症します。


少なくとも5％の人が、血液、注射、


けがに対してある程度の恐れを抱いています。


こうした人は心拍数の減少や血圧の低下から実際に失神を起こすことがありますが、


この現象は他の恐怖症や不安障害では起こりません。


他の恐怖症や不安障害の場合は逆に過換気が生じることで、


失神しそうな感覚が生じますが、


実際に気を失うことはほとんどありません。


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