筋骨格系と働き！『骨 』

人間の体が一定の形をもち、


安定して動くことができるのは、


筋骨格系の働きによります。


筋骨格系は、骨格を形成する骨と、筋肉、腱、靭帯、関節、軟骨、


その他の結合組織から構成されています。


「結合組織」とは、体内のさまざまな組織や器官を結びつけている組織で、


その主な成分は、弾性線維とタンパク質のコラーゲンです。

結合組織は、人体のさまざまな組織を支えて臓器の位置を保ち、


すべての組織の基礎となる構造をつくっています。



骨



骨では絶えず新陳代謝が行われ、さまざまな機能を果たしています。


まず、骨には人体を堅固に形づくるとともに、


壊れやすい内臓を保護する役割があります。


血液細胞を産生する骨髄組織も、骨の中に収まっています。


また、骨には体内のカルシウムの貯蔵器官としての役割もあります。


小児期には、一部の骨は成長板と呼ばれる部分で伸長し、


成人の身長に達した後、成長板は閉じます。


成長板が閉じた後も骨はゆっくりと成長し、


伸びるよりもむしろ、厚さを増していきます。


骨の形には大きく分けて、


扁平骨（頭蓋骨や椎骨など）と


管状骨（大腿骨や上腕骨などで、長骨とも呼ばれる）の2種類があります。


すべての骨は、本質的にはどれも同じ構造で、


外側の硬い部分は主にコラーゲンなどのタンパク質や


ヒドロキシアパタイトと呼ばれる物質からできています。


主にカルシウムとその他のミネラルが結びついてできたヒドロキシアパタイトは、


体内の多量のカルシウムを蓄え、


骨の強度や骨密度に影響します。


骨の中心部にある骨髄は、


他の骨組織と比べて軟らかく密度の低い部分で、


血液細胞をつくる特別な細胞を含んでいます。


血管は骨に血液を供給し、神経が骨を取り囲んで走っています。


また、骨には独特の修復過程があります。


骨では、リモデリング（骨の再構築）と呼ばれる代謝が休みなく行われています。


これにより、古い骨組織は徐々に新しい骨組織で置き換えられていきます。


体内のあらゆる骨は、約10年で完全に入れ替わります。


骨密度を維持するためには、


適度なカルシウムとその他のミネラルの供給が必要です。


また、体内でつくられる副甲状腺ホルモン、成長ホルモン、


カルシトニン、エストロゲン、テストステロンなどといった数種類のホルモン


の量が適切であることが必要です。


骨は、骨膜と呼ばれる薄い膜で覆われています。


骨が痛みを感じるのは、主にこの骨膜に分布する神経によるものです。


また、骨膜内を貫通する血管を介して血液が供給されます。
















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