不安障害！『全般性不安障害』 Ⅱ

全般性不安障害　治療


最も適した治療法は、


カウンセリングと薬物療法の併用です。


カウンセリングは、


不安の根本原因と対処方法を探る上で役立ちます。


ベンゾジアゼピンなどの抗不安薬が主に処方されます。


ただし、ベンゾジアゼピンを長期にわたり服用すると薬物依存が生じる場合があるため、


薬を中止するときは、


急にやめずに徐々に使用量を減らしていきます。


ベンゾジアゼピンは軽い副作用や薬物依存を引き起こすことがありますが、


それを上回る効果が期待できます。


このほか、全般性不安障害に有効な抗不安薬としてブスピロンがあります。


この薬は薬物依存を引き起こしませんが、


効果が現れるまでに2週間以上かかり、


1時間以内に効果が現れるベンゾジアゼピンとは対照的です。


ベンラファキシン、


パロキセチンなどの選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）


をはじめとする抗うつ薬も全般性不安障害の治療に有効です。


これらの抗うつ薬には不安に対する即効性があり、


2～3日で効果を発揮します。


カヴァ、バレリアンなどのハーブには抗不安作用がありますが、


全般性不安障害をはじめとする不安障害の治療薬としての効果は不明で、


さらなる研究が必要です。


認知行動療法は全般性不安障害に効果があることが示されています。


リラクセーション、ヨガ、瞑想、エクササイズ、


バイオフィードバックなどの療法にも、


ある程度の効果があります。





















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