LDL-コレステロール
1)検査の意義
動脈硬化症の診断に重要です。
2)基準値 =120mg/dL
(参考:日本動脈硬化学会:動脈硬化性疾患診療ガイドライン)
3)改善ポイント
増え過ぎると、動脈硬化を起こす危険性が高くなります。
動物性脂肪、アルコールの摂り過ぎに注意しましょう。
HDL-コレステロール
1)検査の意義
動脈硬化性疾患の診断に重要です。
2)基準値 =40mg/dL
(参考:日本動脈硬化学会:動脈硬化性疾患診療ガイドライン)
3)改善ポイント
低い場合に動脈硬化症を起こす危険性が高まります。
継続的に運動することにより上昇するといわれています。
AST(GOT)
1)検査の意義
AST、ALTは同時に検査されることが多いようです。
どちらも細胞の中に多く存在し、
細胞が破壊されると血中に流れ出てきます。
この測定を行うことによって、
細胞の障害の有無とその度合いがわかります。
2)基準値
<35U/L
(参考:日本人間ドック学会:ガイドライン)
3)改善ポイント
AST、ALT供に高値の場合は主に肝疾患、ASTが高値の場合は心筋梗塞、溶血性貧血などの疑いがあります。
身近なところでは、アルコール性肝障害でしょうか…。
日ごろお酒を飲みすぎている方は注意が必要です。
いずれにしても異常値をとっている場合は、医師の指示を受けてください。
ALT(GPT)
1)検査の意義
AST、ALTは同時に検査されることが多いようです。
どちらも細胞の中に多く存在し、
細胞が破壊されると血中に流れ出てきます。
この測定を行うことによって、
細胞の障害の有無とその度合いがわかります。
2)基準値
<35U/L
(参考:日本人間ドック学会:ガイドライン)
3)改善ポイント
AST、ALT供に高値の場合は主に肝疾患、
ASTが高値の場合は心筋梗塞、
溶血性貧血などの疑いがあります。
身近なところでは、アルコール性肝障害でしょうか…。
日ごろお酒を飲みすぎている方は注意が必要です。
いずれにしても異常値をとっている場合は、
医師の指示を受けてください。
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2012年2月11日土曜日
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