下痢とは便量が増加し、便が水様性になり、頻回に排便することです。
排便回数が多いだけでは、下痢というわけではありません。
正常な状態で1日3～5回排便する人もいます。
野菜に含まれる繊維質を大量に食べる人は、1日約500グラム以上の便を排泄しますが、
この場合の便は形を保っており、水様性ではありません。
便から十分な水分が吸収されず、便がゆるくなると下痢が起こります。
下痢になると、しばしばガス発生、腹部けいれん、
便意の切迫、吐き気、嘔吐を伴います。
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